МЕДИЦИНСКИЕ ПСИХОЛОГИ ПРОШЛИ ТРЕНИНГ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

Май 2024

Медицинские психологи Нижневартовской психоневрологической больницы Дарья Чурзина и Валентина Петрова прошли тренинг «Профилактика эмоционального выгорания». Он состоялся в Ханты-Мансийске под руководством бизнес-тренера, директора АНО «Здоровье нации в моих руках» Натальи Князевой.

«Тренинг прошел достаточно активно и продуктивно. Вместе с остальными участниками отработали навыки борьбы с эмоциональным выгоранием, повторили уже давно известные техники, а также изучили новые, современные подходы. Мероприятие очень полезно для представителей психологических служб», - отметила Дарья Чурзина.

Эмоциональное выгорание – состояние, когда человек чувствует усталость, раздражение, отсутствие мотивации и энтузиазма из-за перегрузки работой, стрессов или переживаний. Впервые оно было описано в 1974 году. Может влечь за собой личностные изменения в сфере общения с людьми (вплоть до развития глубоких когнитивных искажений).

Сотрудники психологических служб подчеркивают, что при современном темпе жизни, работе в режиме многозадачности важно заботиться о своем эмоциональном состоянии, уделять внимание своим чувствам и эмоциям. В случае необходимости стоит обращаться за помощью и поддержкой к специалистам.

МЕДИЦИНСКИЕ ПСИХОЛОГИ ПРОШЛИ ТРЕНИНГ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

Предупреждение об использовании